28 oleh Sam Wood: Program Kebugaran dan Nutrisi yang Komprehensif
28 oleh Sam Wood adalah program kebugaran dan nutrisi online yang dirancang untuk membantu individu meningkatkan kesejahteraan mereka secara keseluruhan. Dikembangkan oleh Australian Life Tech Pty Ltd, program ini bertujuan untuk membawa perubahan kebugaran dan nutrisi yang mengubah hidup ke setiap rumah.
Program ini menawarkan berbagai macam latihan dan resep untuk memenuhi kebutuhan individu dengan berbagai tingkat kebugaran. Setiap hari, pengguna menerima rencana latihan selama 28 menit dan rencana makan dengan camilan. Program ini juga menyediakan opsi untuk menyesuaikan rencana makan dengan menukar, menghapus, atau berbelanja untuk item tertentu.
Untuk memudahkan hidup, 28 oleh Sam Wood menyediakan daftar belanja mingguan yang dipersonalisasi berdasarkan preferensi pengguna. Ini juga mencakup alat untuk melacak kemajuan dan terintegrasi dengan lancar dengan Apple Health. Selain itu, pengguna memiliki akses ke tim profesional di berbagai bidang, termasuk nutrisi, kebugaran, kesadaran, dan motivasi.
Harap dicatat bahwa meskipun aplikasi ini dapat diunduh secara gratis, akses ke fitur-fiturnya memerlukan langganan 1 bulan atau 3 bulan. Langganan diperbarui secara otomatis kecuali dibatalkan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode saat ini. Pembayaran dibebankan ke Akun iTunes pengguna setelah konfirmasi pembelian.
Untuk informasi lebih lanjut, pengguna dapat merujuk ke kebijakan privasi dan syarat dan ketentuan yang disediakan di situs web resmi. Pertanyaan dapat ditujukan ke